Полная консультация нутрициолога, Дарья Самарина

Описание

Полная консультация нутрициолога включает в себя детальный разбор состояния вашего организма и составление индивидуальной программы по оздоровлению. Кому подойдёт программа?Всем, кто с помощью питания, добавок и коррекции образа жизни хочет: Улучшить свое самочувствие и показатели здоровья; Восполнить дефициты питательных веществ в организме; Улучшить внешний вид, особенно качество кожи, волос и ногтей; Предотвратить преждевременное старение; Обрести крепкий иммунитет; Скорректировать вес; Улучшить настроение; Снизить уровень стресса; Повысить свою продуктивность; Обрести бодрость, энергию и ясное сознание; Профилактировать развитие различных заболеваний. Как проходит полная консультация?Полная консультация состоит из двух консультаций: первичной и повторной. Первичная консультация:  1. Сбор анамнеза; Обсуждаются цели визита, ваши жалобы, привычки и образ жизни. Заполняем функциональные опросники. 2. Анализ рациона питания; Для разбора вашего рациона вы заполняете дневник питания в течение 7-14 дней. 3. Анализ общего состояния организма.  Для выявления дефицитов и оценки показателей здоровья, вы получаете рекомендованный список анализов. Повторная консультация: 1. Разбор дневника питания; Обсуждаем и корректируем ваш рацион питания. 2. Диагностика; По результатам анкетирования и лабораторных исследований определяем общее состояние вашего организма. 3. Программа оздоровления.  Вы получите рекомендации по питанию, приёму добавок и модификации образа жизни. Благодаря такому комплексному подходу вы: Начнете питаться сбалансированно и разнообразно; Восполните дефициты питательных веществ; Улучшите показатели здоровья; Преобразите свой внешний вид; Научитесь самостоятельно выстраивать здоровый рацион питания; Приобретете полезные привычки, которые останутся с вами на всю жизнь. ФорматПо видеосвязи (Zoom, Skype); Письменно в мессенджере (WhatsApp, Telegram). Длительность консультацииПервичная консультация: 60-90 минут; Повторная консультация: 60-90 минут. Чат: 3 дня (нутрициолог отвечает в течение дня с 10 до 15). Консультирующий специалистСамарина Дарья СергеевнаКвалификация специалистаДипломированный нутрициолог, специалист по функциональному интегративному питанию. Профессиональный фитнес-инструктор. Что говорит специалист о себе?Мое главное правило — если взялась за что-то, делай это хорошо. По жизни я максималист и трудоголик. Нацелена на результат и всегда выкладываюсь на 100%. От клиентов ожидаю ответных действий и готовности к серьезной работе. Результат в равной степени всегда зависит как от специалиста, так и от клиента. Со своей стороны я гарантирую профессионализм и полную самоотдачу. Поэтому, при соблюдении всех назначенных рекомендаций, вы непременно достигните желаемого результата!